Vinyasa Yoga Flow

Vinyasa Flow Yoga adalah salah satu bagian yoga yang memiliki gerakan-gerakan yang terasa continuously sehingga mirip dengan gerakan tarian atau tai chi.

Dengan karakter ini maka gaya yoga ini terhitung serba cepat. Tentunya berbeda dengan gerakan yoga tradisional yang berfokus dengan menahan setiap pose untuk tetap stabil dan statis. Sebaliknya, Vinyasa Flow Yoga memberikan sisi latihan sinkronisasi antara pernapasan dan gerakan yoga/pose yoga.

About the place

7th Sense Studio (previous Time Aktive)

 0 / 5  rating

Group Class Schedule

   Sorry, no classes found