Body Pump adalah olahraga berkelompok berdurasi 30-60 menit per sesi dengan tujuan membentuk otot bagi pemula dan pengencangan otot bagi mereka yang sudah terbiasa olahraga. Dalam satu sesi, terdapat 10 lagu dengan fokus pada salah satu bagian tubuh per lagu
0 / 5 rating
0 rating(s)
Show More Date