×HomeBook NowSB CreditsCorporate WellnessPartner With UsAboutContactBlogLogin

Mat Pilates

Jovita

Duration :

60 min


Mat pilates pun merupakan langkah awal yang dilakukan Joseph Pilates dalam memperkenalkan gerakan-gerakan spesifik dengan peralatan minim. Dalam pelatihannya, mat pilates sangat berfokus pada otot inti sehingga baik bagi mereka yang memiliki nyeri di bagian punggung.


User Review about Mat Pilates

0 / 5

0 rating(s)


Group Class Schedule

Sat

04

Sun

05

Mon

06

Tue

07

Wed

08

Thu

09

Fri

10


Show More Date

Loading