Hot Spine Twist LV-1
Internasional Teacher
Duration :
60 min
Hot Spine Twist dalam yoga adalah gerakan yang bertujuan untuk meregangkan dan memutar tulang belakang. Gerakan ini dilakukan dengan posisi tubuh yang seimbang, seringkali dilakukan di dalam kelas yoga yang memiliki suhu tinggi (seperti dalam hot yoga), yang bertujuan untuk meningkatkan fleksibilitas, detoksifikasi tubuh, dan meningkatkan mobilitas tulang belakang.
About the place
Adiyoga Indonesia
0 / 5 rating
User Review about Hot Spine Twist LV-1
0 / 5
0 rating(s)
Group Class Schedule
Show More Date
Sorry, no classes found
