Hot Core Fusion yoga adalah kelas yoga yang menggabungkan elemen-elemen yoga tradisional dengan fokus utama pada penguatan inti (core) tubuh, dilakukan dalam lingkungan yang panas. Biasanya, suhu ruangan untuk Hot Core Fusion berkisar antara 30-40°C (86-104°F), mirip dengan kelas yoga panas lainnya, yang bertujuan untuk meningkatkan fleksibilitas, kekuatan, dan detoksifikasi tubuh.
0 / 5 rating
0 rating(s)
Show More Date