Asana & Pranayama
Internasional Teacher
Duration :
60 min
Asana & Pranayama adalah Asana membantu menyegarkan pikiran dan memperkuat otot . Pranayama membantu meningkatkan kapasitas sistem pernapasan. Pranayama memberikan efek positif pada tubuh . Pranayama membantu mengatur detak jantung dan tekanan darah . Latihan pernapasan membantu memberi energi dan menyembuhkan tubuh. Ketegangan dapat dikendalikan dengan melakukan beberapa latihan pernapasan.
About the place
Adiyoga Indonesia
5 / 5 rating
User Review about Asana & Pranayama
5 / 5
1 rating(s)
nursya baniati
13 Juni 2025
Session date : 12 Juni 2025
Adiyoga Indonesia
Terima kasih atas kedatangannya di Adi Yoga Studio. Kami tunggu kedatangannya kembali Kak Nursya☺️🙏🏻
Group Class Schedule
08 Jul 2025
Show More Date
Sorry, no classes found
