Yoga Mudah Bakar Lemak Kencangkan Perut & Awet Muda - O

Latihan yoga di kelas ini cocok untuk pemula dalam membantu pembakaran kalori & lemak tubuh, menggabungkan core exercise untuk melatih otot perut agar perut kencang, gerakan flowing untuk penguatan & pengencangan bagian paha, lengan, bahu, dan flexibility di hips serta hamstring. Bermanfaat juga untuk membentuk tubuh & memperbaiki postur. Di kelas ini kita akan latihan menuju bonus pose headstand melatih flexibility agar badan enak gak pegal sesudah aktivitas seharian.

About the place

Namata LaVinaya

 0 / 5  rating

Group Class Schedule

   Sorry, no classes found