Yin Yang Yoga :
Balance your strength with stillness.
Sesi ini memadukan dua energi: yang aktif, dinamis, dan membangun panas tubuh melalui gerakan (flow), serta yin yang pasif, lembut, dan menenangkan dengan postur yang ditahan lebih lama untuk membuka jaringan terdalam tubuh.
Cocok untuk kamu yang aktif tapi butuh pelan-pelan menurunkan tempo dan kembali terhubung dengan napas dan tubuhmu
5 / 5 rating
5 rating(s)
Show More Date