Tema kali ini kita akan banyak melakukan gerakan-gerakan Sidebending yang bermanfaat untuk menguatkan otot pinggang dan punggung dengan peak pose yang sederhana dan bisa diikuti.
Kelas ini sangat cocok untuk yang baru join Yoga Online atau sudah pernah beryoga sebelumnya, karena mudah diikuti dan ada opsi yang bisa dilakukan sesuai dengan kemampuan teman-teman semua.
0 / 5 rating
0 rating(s)
Show More Date