LIIT - O
Rizma
Duration :
60 min
Workout At Home
LIIT, or low-intensity interval training, is made up of a mix of low-impact exercise intervals and generous rest intervals. As it's low impact, LIIT is a particularly great form of exercise for fitness newbies and anyone with a higher risk of injury, such as older and obese people.
About the place
The Roomove
5 / 5 rating
User Review about LIIT - O
5 / 5
321 rating(s)
Hazwani Fadhillah Nasution
08 Januari 2023
Selalu suka sesi mba rizma 💝 sangat beginner friendly
Session date : 08 Januari 2023
Fitri Mutniawati
01 Januari 2023
😍😍😍
Session date : 01 Januari 2023
Aulia Artahayu
01 Januari 2023
mengawali tahun baru brg eonnie Rizma lagi. sehat² trs untuk kita semua 🫶🫶🫶
Session date : 01 Januari 2023
Fitri Mutniawati
25 Desember 2022
😍😍😍
Session date : 25 Desember 2022
verina
09 Oktober 2022
Emang coach Rizma DABEST! Basah, gemeteran tp nagih parah!
Session date : 09 Oktober 2022
shabrina vianita
02 Oktober 2022
flownya pdhl gak cepet tp keringet banjiiir bgt ❤️❤️❤️
Session date : 02 Oktober 2022
Nadine Hafiza
18 September 2022
kelasnya enak bgt untuk yang mau benerin form
Session date : 18 September 2022
Dhita C M
18 Juli 2022
Udah langganan ikut, mantapp instrukturnya
Session date : 17 Juli 2022
Raihana Abida
16 Februari 2022
Seruuu, burned 500kcals luar biasa
Session date : 16 Februari 2022
Mommy Jalanjalan yenaty
02 Januari 2022
love
Session date : 02 Januari 2022
Group Class Schedule
Show More Date
Sorry, no classes found
