Happy Hips Yoga adalah yoga yang fokus pada membuka dan meregangkan area pinggul. Latihan ini membantu melepaskan ketegangan pada pinggul dan paha, meningkatkan fleksibilitas, dan mobilitas pada area tersebut, yang sering kali terasa kaku atau tegang karena aktivitas sehari-hari.
0 / 5 rating
0 rating(s)
Show More Date