Functional Strength Training
Ayu
Duration :
60 min
Kelas ini adalah salah satu pilihan utk latihan sirkuit, dengan intensitas medium-high. Siapkan matras, dumbbell, dan dapat menggunakan sepatu training yang nyaman. Latihan bertujuan meningkatjan endurance, serta kekuatan otot upper body, lower body, core, dan Abs.
About the place
Movespiracy
0 / 5 rating
User Review about Functional Strength Training
0 / 5
0 rating(s)
Group Class Schedule
Show More Date
Sorry, no classes found
