Latihan yoga online bisa bantu kamu yg lagi pengen DIET, biar BADAN KENCANG BERBENTUK, & otw body idaman. Di kelas ini kita latihan yoga dengan mengombinasikan penggunaan dumbbell (1 atau 2 kg sebanyak 2 buah) untuk membantu pembentukan seluruh tubuh atau BOLEH juga TANPA DUMBBELL.
Kita latihan untuk membentuk bagian perut, paha, bokong, lengan, bahu. Bonus Pose nya kita akan coba ke pose Strengthening.
0 / 5 rating
0 rating(s)
Show More Date