Dynamic Flow Core Yoga adalah yoga yang fokus pada gerakan dinamis yang melibatkan kekuatan inti (core) tubuh, seperti perut, punggung bawah, dan pinggul. Gerakan-gerakan ini mengalir dan terus bergerak, membantu meningkatkan kekuatan inti, fleksibilitas, dan keseimbangan tubuh secara keseluruhan.
0 / 5 rating
0 rating(s)
Show More Date