Jenis yoga yang dirancang untuk melepaskan ketegangan otot dan membawa tubuh ke dalam relaksasi yang mendalam. Dengan gerakan yang lembut, peregangan yang lebih lama, dan teknik pernapasan yang menenangkan, kelas ini membantu mengurangi stres, meningkatkan fleksibilitas, dan memperbaiki postur tubuh secara alami.
0 / 5 rating
0 rating(s)
Show More Date