Mari kita mengencangkan otot perut di kelas ini. Akan ada berbagai macam latihan untuk mentarget otot core kita. Bukan hanya otot core, namun kita juga akan melatih otot-otot bagian tubuh lainnya agar dapat melakukan berbagai macam peak poses dengan mudah, mungkin akan bisa dengan transisi yg smooth.
0 / 5 rating
0 rating(s)
Show More Date