Basic Yoga
Eveline
Duration :
60 min
Gerakan dasar yoga :
Belajar berbagai postur yoga atau asana, seperti duduk, berdiri, dan berbaring
Latihan pernapasan dalam, seperti Ujjayi (Victorious Breath)
Melatih fokus dan kesadaran terhadap tubuh dan pernapasan
Pemanasan dan pendinginan
Relaksasi dan meditasi
About the place
Karuna Yoga Studio & Lifestyle (Female Only)
5 / 5 rating
User Review about Basic Yoga
5 / 5
3 rating(s)
nadira achmad
04 April 2025
Love it here!
Session date : 04 April 2025
Group Class Schedule
Show More Date
Sorry, no classes found
