Barre - in studio
Deasy Noviyanti
Duration :
60 min
Barre adalah latihan yang menggabungkan elemen balet, pilates, dan yoga untuk membangun kekuatan, fleksibilitas, dan keseimbangan. Menggunakan gerakan kecil yang terkendali, latihan ini menargetkan otot-otot inti, lengan, kaki, dan glutes.
Dengan bantuan barre sebagai penyangga, kelas ini cocok untuk semua level, memberikan latihan low-impact yang efektif untuk membentuk dan mengencangkan tubuh.
About the place
Sala Studio & Cafe
5 / 5 rating
User Review about Barre - in studio
5 / 5
9 rating(s)
Resty Sulistya
14 September 2024
Mantappp barre workoutnya kali ini pakai dumbbell 🔥🔥🔥🔥🔥
Session date : 11 September 2024
Resty Sulistya
29 Agustus 2024
mantapppppppp 🔥🔥🔥🔥🔥
Session date : 28 Agustus 2024
Resty Sulistya
21 Agustus 2024
Had a great barre class with Kak Deasy! So happy klo ini beginner friendly dan semua instruksinya super jelas dan asli keringat grobyossss deh mantapp..
Session date : 21 Agustus 2024
Group Class Schedule
23 Apr 2025
Show More Date
Sorry, no classes found
