Bakar Lemak Otw Body Goals With / Without Dumbbell & Pijat-Pijat Hilangkan Ketegangan Tubuh

Di kelas ini kita latihan yoga dengan mengombinasikan penggunaan dumbbell (1 atau 2 kg sebanyak 2 buah) atau botol air mineral 600 ml (2 buah) untuk membantu pembentukan seluruh tubuh atau BOLEH juga TANPA DUMBBELL.
Kita latihan untuk mengencangkan & membentuk bagian perut, paha, bokong, mengencangkan lengan dan bahu membentuk bagian punggung. bonus pose nya akan coba ke pose strengthening & flexibility biar tubuh kita gak jompo.

About the place

Namata LaVinaya

 0 / 5  rating

Group Class Schedule

   Sorry, no classes found