Bakar Lemak Full Body & Otw Body Goals : Backbending - O

Panas bareng & latihan kencengin badan bareng yuk!
Di kelas ini kita akan latihan Hatha Yoga (menahan gerakan dengan lebih lama) dengan kombinasi latihan core (otot perut) untuk pembentukan & pengencangan perut, mengecilkan lingkar pinggang, mengencangkan & menguatkan paha, mengencangkan bokong, serta melatih flexibility bahu & hips. Bermanfaat juga untuk pembakaran kalori & lemak tubuh, mengencangkan & membentuk tubuh, serta membuat tubuh lebih fresh.

About the place

Namata LaVinaya

 0 / 5  rating

Group Class Schedule

   Sorry, no classes found