Arms and Core Yoga adalah latihan yoga yang fokus pada memperkuat otot lengan dan inti tubuh (core) melalui gerakan yang stabil, seimbang, dan terkoneksi dengan napas. Cocok untuk membangun kekuatan, meningkatkan postur, dan menciptakan tubuh yang lebih kuat dan seimbang dari dalam.
0 / 5 rating
0 rating(s)
Show More Date