Aerial hammock yoga yang satu ini berbeda dari yoga pada umumnya yang dilakukan di atas matras. Aerial Hammock menggunakan properti berupa selendang yang biasa disebut juga hammock atau swing untuk membantumu melakukan sejumlah gerakan-gerakan yoga di udara, sehingga sering disebut juga aerial yoga. Aerial Yoga sering disebut juga dengan anti-gravity yoga, karena kamu akan belajar melatih keseimbangan dan melawan gravitasi ketika mengikuti kelas yoga ini.
0 / 5 rating
0 rating(s)
Show More Date