Sound Healing Class: Meditation, Journaling & Light Astrology - In Studio

Yoga is a wellness activity that widely practiced for health and relaxation that includes breath control, simple meditation, and adoption of specific bodily postures.

Access Energetic Facelift adalah suatu pendekatan revolusioner yang menggabungkan elemen pijatan lembut dan pemulihan energi untuk menciptakan peremajaan alami pada wajah dan tubuh.

Access Bars adalah teknik terapi dengan sentuhan ringan di 32 titiik di kepala yang disentuh untuk merangsang perubahan positif di otak. Ini merupakan metode meng-unlock atau membuka apa yang tersembunyi dari kapasitas diri kita dan kemungkinan kemudahan dalam kehidupan.

Metode Access Energetic Facelift adalah suatu pendekatan revolusioner yang menggabungkan elemen pijatan lembut dan pemulihan energi untuk menciptakan peremajaan alami pada wajah dan tubuh.

Di era hidup fast living saat ini, sering kali kita lupa berhenti sejenak untuk mengenal diri kita lebih jauh. Meditasi yang akan diadakan bisa berbeda topik or tema utama setiap kalinya, tapi tujuan utamanya adalah self learning, recognizing diri. Menyelami ke dalam diri masing2 dan bertemu kesadaran tertinggi untuk mendapat jawaban atas hal2 yang terjadi di dlm kehidupan sehari2.

Di kelas oracle nanti akan ad pembelajaran ttg :
🔹Apa itu oracle
🔹Langkah2 memakai tmasuk blessing cards jg
🔹Apa yg boleh n tdk dilakukan oleh reader
🔹Ada meditasi jg

Hatha yoga adalah yoga yang mengutamakan keseimbangan energi antara matahari dan bulan (sun and moon) atau siang dan malam.

Access Bars dari Access Consciousness. Itu merupakan sebuah metode terapi dengan memberikan sentuhan di 32 titik di kepala. Dengan sentuhan itu, tubuh akan melepaskan pikiran, perasaan dan emosi yang menganggu, sehingga akan membantu meredakan stres, merilis trauma dan depresi.

Join Yin Yoga Back Alignment with Benedicta Trixie

- Penguatan otot, sendi, tulang
- Daya tahan jantung, paru, pembuluh darah
- Optimalisasi fungsi kognitif dan motorik

- Meningkatkan kelenturan tubuh
- Melancarkan peredaran darah
- Memperbaiki postur tubuh
- Mengatasi nyeri pada bagian tubuh tertentu

- Meningkatkan fleksibilitas tubuh
- Mengurangi ketegangan otot
- Merawat organ pencernaan
- Meningkatkan fokus dan koordinasi tubuh

- Membangun stabilitas fisik
- Meningkatkan kesehatan tulang dan fungsi otak
- Meningkatkan kesehatan jantung
- Meningkatkan fungsi vital paru-paru 
- Melancarkan sistem pernafasan

Hipnoterapi atau terapi hipnosis merupakan salah satu metode pengobatan yang dapat digunakan untuk mengatasi masalah psikologis, misalnya fobia dan gangguan cemas. Hipnoterapi dilakukan dengan cara memasuki alam bawah sadar pasien untuk memberikan sugesti tertentu agar dapat membantu proses penyembuhan.

Hipnoterapi merupakan salah satu metode pengobatan yang dapat digunakan untuk mengatasi masalah psikologis, misalnya fobia dan gangguan cemas. Hipnoterapi dilakukan dengan cara memasuki alam bawah sadar pasien untuk memberikan sugesti tertentu agar dapat membantu proses penyembuhan.

Membantu mengatasi Kecemasan, stress, depresi, trauma masa lalu

Counselling adalah untuk menentukan jenis terapi apa yang sebaiknya dilakukan untuk membantu client menyelesaikan masalah yg sedang dihadapi
Jadi akan ada sharing masalah apa yg dihadapi untuk diagnosa awal

Access Bars adalah teknik terapi dengan sentuhan ringan di 32 titiik di kepala yang disentuh untuk merangsang perubahan positif di otak. Ini merupakan metode meng-unlock atau membuka apa yang tersembunyi dari kapasitas diri kita dan kemungkinan kemudahan dalam kehidupan.

Metode Access Energetic Facelift adalah suatu pendekatan revolusioner yang menggabungkan elemen pijatan lembut dan pemulihan energi untuk menciptakan peremajaan alami pada wajah dan tubuh.

Access Bars adalah teknik terapi dengan sentuhan ringan di 32 titiik di kepala yang disentuh untuk merangsang perubahan positif di otak.

Metode Access Energetic Facelift adalah suatu pendekatan revolusioner yang menggabungkan elemen pijatan lembut dan pemulihan energi untuk menciptakan peremajaan alami pada wajah dan tubuh.

Access Body Process adalah teknik sentuhan tangan langsung dibeberapa posisi tubuh dan kemudian meminta energy tertentu untuk aktif pada tiap area tertentu.

Access Body Process adalah teknik sentuhan tangan langsung dibeberapa posisi tubuh dan kemudian meminta energy tertentu untuk aktif pada tiap area tertentu.

Konseling adalah hubungan antara seorang konselor yang terlatih dengan seorang klien yang bertujuan untuk membantu klien memahami ruang hidupnya. Dalam hal ini, hubungan antara konselor dan klien biasanya bersifat individual atau perseorangan.

Talent DNA adalah sebuah life tools yang digunakan untuk ketahui & memahami tentang karakter diri sendiri dan juga orang sekitar

Hypnotherapy dilakukan sebagai bentuk terapi yang menggunakan hipnosis sebagai alat untuk membantu individu untuk menemukan akar masalah untuk mendapatkan perubahan dalam pikiran, perasaan, dan perilaku yang menghambat client dalam mencapai goals/targetnya

Coaching digunakan untuk membantu menemukan solusi / mapping yang bisa terukur keadaan saat ini untuk melihat bagaimana cara menemukan solusi terhadap masalah yang dialami dalam mencapai target atau goals yang ingin dicapai

Talent DNA Coaching: Mengenali potensi paling bersinar dalam diri dan sangat membantu untuk  mengenali pola perilaku yang terus berulang di berbagai situasi secara alami,natural dan spontan untuk menyelesaikan hambatan yang seringkali dialami

- ESQ Hypnotherapy : membantu menyembuhkan inner child,trauma,stres,gangguan kecemasan,psikosomatis,insomnia,depresi,tidak percaya diri,panik,kecanduan dan phobia
- ESQ Coaching: Menemukan dorongan terbesar dalam diri yang membuat kita bisa menemukan versi terbaik dari diri kita dan membantu mencapai tujuan hidup yang diinginkan

Consultation itu untuk menentukan jenis terapi apa yang sebaiknya dilakukan untuk membantu client menyelesaikan masalah yg sedang dihadapi
Jadi akan ada sharing masalah apa yg dihadapi untuk diagnosa awal

- Talent DNA Coaching: Mengenali potensi paling bersinar dalam diri dan sangat membantu untuk  mengenali pola perilaku yang terus berulang di berbagai situasi secara alami,natural dan spontan untuk menyelesaikan hambatan yang seringkali dialami

Studio for yoga, meditation & development class. We have consultants and therapy. We provide programs for body, soul and mental health.

Ruang Suka

Promo available for this studio

Jumat
-14:00-17:00 (pilih jam)

Minggu
-09:00-12:00 (pilih jam)

-Access Bars Therapy, Access Energetic Facelift Therapy
-Relaxing Therapy
-Maksimal 3 peserta

Jumat

-14:00-17:00 (pilih jam)
-Access Bars Therapy, Access Energetic Facelift Therapy
-Relaxing Therapy
-Maksimal 3 peserta

Jumat

-18:30-20:00
-Yoga For Back Alignment
-Yoga, Meditasi, dll
-Maksimal 7 peserta

Sabtu

-Claudia Caesey
-09:00-10:00
-Mindful Yoga Flow
-Yoga Class
-220k/2 person
-Maksimal 7 peserta

With Sari

Sabtu
-11:00-12:30
-Sound Healing Class
-Bundling 300k/person 2 sessions
-Maksimal 10 peserta


Ruang Suka

Location

Ma Coterie, Ground Floor, Jl. Kemang Raya No.14B, Bangka, Kec. Mampang Prpt., Kota Jakarta Selatan, Daerah Khusus Ibukota Jakarta 12730, Indonesia

Group Class Schedule

Subscription Class

Coach Dewi

Bundling 3x Bars

Bundling 3x Facelift

Available Classes

Available Sports

Access Bar

Meditation

Facilities

Drop In Class

Group Class

Indoor

Private Class

User Review about Ruang Suka

5 / 5

Group Class Schedule

Subscription Class

Coach Dewi

Bundling 3x Bars

Bundling 3x Facelift

General Info

Discover

Download

Ruang Suka

Location

Ma Coterie, Ground Floor, Jl. Kemang Raya No.14B, Bangka, Kec. Mampang Prpt., Kota Jakarta Selatan, Daerah Khusus Ibukota Jakarta 12730, Indonesia

Group Class Schedule

Subscription Class

Coach Dewi

Bundling 3x Bars

Bundling 3x Facelift

Available Classes

Available Sports

Access Bar

Meditation

Facilities

Drop In Class

Group Class

Indoor

Private Class

User Review about Ruang Suka

5 / 5

Group Class Schedule

Subscription Class

Coach Dewi

Bundling 3x Bars

Bundling 3x Facelift

General Info

Discover

Download

Stay in the loop