Inversion LV-3

Jenis kelas yoga yang fokus pada latihan postur-postur di mana kepala berada di bawah jantung dan pinggul, seperti headstand (sirsasana), handstand (adho mukha vrksasana), atau shoulder stand (sarvangasana). Tujuan utama dari kelas ini adalah untuk membantu peserta mengembangkan kekuatan, keseimbangan, dan kepercayaan diri dalam melakukan posisi terbalik dengan aman.

About the place

Adiyoga Indonesia

 0 / 5  rating

Group Class Schedule

   Sorry, no classes found