3 Olahraga yang Aman untuk Lansia
Nggak cuma anak muda, banyak orang tua lanjut usia yang juga tetap ingin melakukan olahraga. Walaupun manfaat olahraga memang untuk kesehatan, tetapi nggak semua olahraga
Nggak cuma anak muda, banyak orang tua lanjut usia yang juga tetap ingin melakukan olahraga. Walaupun manfaat olahraga memang untuk kesehatan, tetapi nggak semua olahraga
Banyaknya fasilitas olahraga seperti gym dan studio semakin menunjang kebutuhan kamu yang ingin berolahraga. Namun keterbatasan waktu dan kesibukan yang ada membuat sulitnya mengakses fasilitas
Zumba dan Strong by Zumba adalah dua jenis olahraga yang pastinya udah nggak asing terdengar di telinga. Hampir semua tempat olahraga saat ini menyediakan kelas
Meskipun tempat olahraga seperti studio dan gym sudah tersebar luas di banyak daerah, menemukan tempat olahraga yang sesuai selera ternyata nggak semudah itu. Nggak cuma
Kamu sadar nggak sih akhir-akhir ini aktivitas olahraga semakin digandrungi banyak kalangan lho. Banyaknya ragam jenis olahraga, studio, serta gym dengan fasilitas keren dan interior
[vc_row type=”in_container” full_screen_row_position=”middle” scene_position=”center” text_color=”dark” text_align=”left” overlay_strength=”0.3″ shape_divider_position=”bottom” bg_image_animation=”none”][vc_column column_padding=”no-extra-padding” column_padding_position=”all” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ column_link_target=”_self” column_shadow=”none” column_border_radius=”none” width=”1/1″ tablet_width_inherit=”default” tablet_text_alignment=”default” phone_text_alignment=”default” column_border_width=”none” column_border_style=”solid” bg_image_animation=”none”][vc_column_text] Apa Resolusi
General Info
Discover
Download