6 Makanan Sehat Buat Kurangin Rasa Cemas
Cemas adalah perasaan yang wajar dan pasti dialami setiap orang apalagi kalo lagi mengalami kejadian yang nggak enak. Tapi kalo rasa cemas yang berlebihan dan
Cemas adalah perasaan yang wajar dan pasti dialami setiap orang apalagi kalo lagi mengalami kejadian yang nggak enak. Tapi kalo rasa cemas yang berlebihan dan
Beberapa dari kamu pasti pernah ada di fase kebanyakan uang terus bingung mau dikemanain tuh uang yang kamu punya. Soalnya saking banyaknya, nggak habis-habis. Nah
Siapa bilang olahraga di Jakarta cuma bisa dilakuin di gym? Jakarta yang seluas ini isinya nggak cuma gedung-gedung perkantoran, pusat perbelanjaan, atau sarana kebugaran lho.
Nurunin berat badan memang sulit buat dilakukan apalagi kalo kamu punya jadwal pekerjaan yang padat, pastinya kamu udah keburu capek meluangkan waktu buat olahraga. Jangankan
Diet atau olahraga merupakan pilihan yang sulit dilakukan kalo kamu nggak bisa sabar. Loh, kenapa gitu? Soalnya bagi orang-orang yang malas berolahraga namun memimpikan tubuh
Nggak jarang banyak orang yang kesulitan untuk mengembalikan pola makan setelah puasa. Tentunya hal ini lazim terjadi karena selama menjalankan ibadah puasa, terjadi pengurangan frekuensi
General Info
Discover
Download